Neuigkeiten & Termine

Neues Studio, alte Adresse.
Neue Räume, neue Möglichkeiten, gleicher Spot – aber ab jetzt im 2. OG.
Das erwartet dich:
- 120 qm für Action und gute Laune
- Viel Licht, frische Luft, cooler Style
- Klimatisiert und absolut state-of-the-art

Schwangerschaftsyoga
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und entspannte Momente – perfekt, um Körper und Geist auf diese besondere Zeit einzustellen.
Melde dich gerne für eine Probestunde an.

Sommerurlaub
Der Sommer steht vor der Tür, herrlich, oder?
Um die Zeit auch zu genießen, nehme ich mir eine kleine Auszeit.
Danach können wir wieder voll durchstarten.
so vielseitig wie Du...

Fühlst du dich ausgelaugt, kraftlos, gereizt, müde?
Fehlt dir die Motivation, die Balance oder die entsprechende Ruhe, um deinen Alltag besser bewältigen zu können?
Dann bist du bei mir im Gymnastikzimmer genau richtig!
So vielseitig wie deine eigenen Bedürfnisse, so vielfältig ist mein Konzept.
...so vielfältig ist mein Konzept!
Du hast Lust auf eine Probestunde?
Anspruchsvoller Zirkel mit Ganzkörperkräftigung
Kraft und Energie durch intensives Ganzkörpertraining
Sanfte Bewegungen, Atemkontrolle und Verbesserung der Beweglichkeit
Kraftvolle Asanas, fließende Bewegungen und intensive Atemkontrolle
Spezielle Übungen für den Rücken.
Gezielte Übungen für dein Wohlbefinden während deiner Schwangerschaft.
Stabilisation und Kräftigung deiner Körpermitte
Krafttanken kann man nur da, wo man sich wohlfühlt!








So erreichst du mich.
Bahnhofstraße 28A,
49143 Bissendorf
+ 49 0160 832 0521